Kategoria: trening
trening
Marcin Konieczny MKON po zdobyciu czterech medali Mistrzostw Europy
Marcin Konieczny, znany jako MKON, to barwna postać polskich biegów i wyścigów triathlonowych, znana od wielu lat. Kilka dni...
Czytaj więcej
trening
Emilia Mazek przed startem w DOZ Maraton Łódź
Emilia Mazek to aktualna Mistrzyni Polski w maratonie, a tytuł ten wywalczyła we wrześniu w Warszawie. Pół roku wcześniej...
Czytaj więcej
trening
6 tygodniowy plan treningowy na 15-21km do Wings For Life
Wings for Life World Run to wyjątkowy bieg z dynamiczną metą, w którym nie wiadomo, gdzie dokładnie zakończą się...
Czytaj więcej
trening
Co półmaraton 6 tygodni przed maratonem powie o Twojej formie?
W przygotowaniach do maratonu są momenty, które mają szczególne znaczenie. Jednym z nich jest czas około 6 tygodni przed...
Czytaj więcej
trening
Od czego zacząć przygotowania do biegu Wings For Life?
Wiesz co sprawia, że Wings for Life World Run jest tak wyjątkowym wydarzeniem? Nie chodzi wyłącznie o synchroniczny globalny start czy...
Czytaj więcej