niedamiRUN ultramaraton sudecki v4.0

niedamiRUN ultramaraton sudecki v4.023.8.2025Niedamirów k. Lubawki

Data

23.08.25 (sobota) Cały dzień

Miejsce

Niedamirów k. Lubawki

Niedamirów 71B

Other Events

Szczegóły biegu

Biegi niedamiRUN zostaną rozegrane na czterech dystansach: niedamiRUN_zaDycha 10K (ok. 13 km), niedamiRUN_pół 20K (ok. 22 km), niedamiRUN_ultra 50K (ok. 50 km) oraz niedamiRUN_ultra 100K (ok. 100 km) i zostaną poprowadzone szlakami turystycznymi Sudetów, leśnymi ścieżkami oraz drogami publicznymi.

2. Suma przewyższeń wyniesie:

  • niedamiRUN_zaDycha 10K (ok. 13 km): ok. 600 m
  • niedamiRUN_pół 20K (ok. 22 km): ok. 1000 m,
  • niedamiRUN_ultra 50K (ok. 50 km): ok. 2000 m,
  • niedamiRUN_ultra 100K (ok. 100 km): ok. 4000 m,

3. Limit czasu ukończenia zawodów wynosi:

  • niedamiRUN_zaDycha 10K (ok. 13 km): 3 godziny,
  • niedamiRUN_pół 20K (ok. 22 km): 6 godzin,
  • niedamiRUN_ultra 50K (ok. 50 km): 9 godzin,
  • niedamiRUN_ultra 100K (ok. 100 km): 18,5 godzin.